terça-feira, 26 de setembro de 2017

Corrida do Tejo 2017

Pela 1ª vez na Corrida do Tejo. Uma prova que o ano passado, acabei por não participar, mas desta vez é que foi!


No site da prova, estava anunciado que havia cerca de 9500 participantes. Iria ser uma prova em grande.

Partida da prova em Algés, com meta na Praia da Torre. Melhor opção mesmo é ir de comboio de Carcavelos até Algés.

Eram 8 da manhã, faltavam cerca de 2h para o início da prova. Muitas pessoas já se dirigiam para a estação. Optaram por apanhar também o comboio na meta para ir para Algés.

Em todas as paragens, entravam + e + pessoas, uma "mancha de corredores" ia-se começando a formar.  

Ao chegar a Algés ... já estava tudo a preparar-se para a prova ... alguns milhares de pessoas já apostos ... estradas cortas ... sectores dos blocos de partida já delimitados ... tudo pronto.

Cerca de 40 min. antes do início, dirigi-me logo para o bloco de partida onde ia, Bloco de partida Sub60. 

Um aquecimento enquanto se esperava que o tempo passa-se ... umas ultimas fotos ... e lá começou a corrida ...



Uma corrida começou bem e a um bom ritmo. Na subida do Alto a Boa Viagem abrandei um bocado como não poderia deixar de ser, mas a partir dai correu, foi voltar ao ritmo.

No final do 3º Quilometro, olho para o relógio e ainda estou com um ritmo abaixo do que normalmente (5:04) 😊 ... ao 3,5 Km abastecimento de água (como o calor que já se fazia sentir sabe sempre bem) e depois novamente ao 7 km.

Ao 8 km uma zona para literalmente refrescar ...



E pronto foram mais 2 Km e acabou.

Não poderia de deixar de realçar, que apesar de algum receio no inicial, que o número elevado de participantes poderia complicar um bocado a corrida, isso de facto não aconteceu.

Além disso uma corrida destas em que ao longo do percurso tem bandas a tocar e pessoas da organização e não só a apoiar os participantes, sem dúvida que dá força para continuar a correr.

Resumidamente uma prova que correu sem percalços de maior.


Tempos da Prova: 
5 Km - 28:16
10 Km - 58:11
Ritmo médio - 5:44 min./km (não oficial)

Mais uma medalha para juntar às outras .

E para o ano há mais! ;)

2 comentários:

  1. Mais uma prova em que parece que acima de tudo te divertiste. A quantidade de gente assusta, mas acho que o problema se sente mais nos blocos mais recuados. Um abraço e venha a próxima.

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    1. Qualquer prova, acima de tudo é preciso apreciar e aproveitar todos os momentos. A adrenalina e emoção e apreciar todo o ambiente em redor, fazendo aquilo que se gosta, não há nada melhor.

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